Yoga

Parar e relaxar é um momento sagrado para manter a paz de espírito durante os anseios e a correria do dia-a-dia, um dos objetivos principais do Yoga.
A sala fornece o conforto e silêncio preciosos para a conciliação entre movimento e meditação.

As posturas do Hatha Yoga oferecem aos seus praticantes energia logo ao amanhecer e relaxamento para um bom sono.

Horários das aulas:
Mensalidade: R$ 100,00

Segunda e quarta-feira

(Acima de 13 anos)

7h às 8h

8h15 às 9h15

Terça e quinta-feira 

(Acima de 13 anos)

16h15 às 17h15

17h30 às 18h30

18h30 às 19h30

Local: Sala de Yoga

Equipe técnica:

Professora: Jaqueline Borges

Diretora adjunta: Ângela Maria Zambello Moretti

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